Lukijakommentti

Mikäänhän ole hienompaa kuin vanhojen hyvien aikojen muistelu ja niinpä onkin pakko nostaa esille erinomainen lukijakommentti jo hyvään aikuisurheiluikään ehtineeltä ultramailerilta. Nimimerkki “Suni” kävi kommentoimassa postaustani Liikuntamyllyn 15 vuoden taipaleesta.

Itse en noita ensimmäisen kisan tuloksia löytänyt, mutta Sunin lehtileikkeistä löytyi ja näköjään on kylmää kyytiä silloin saatu. Pasaseltakin tullut kirissä turpaan.

“Aloitin Mylly-urani myös samoista kisoista, 15.1.2000. Käytiin näemmä häviämässä omat erämme. Tulokset:

M 1500m Loppukilpailu Erä 1

1. Mathias Björkqvist KyrkslIF 3.57,3
2. Jussi Viljanen OrivPo 3.58,8
3. Juuso Lehtinen KU-58 4.01,7
4. Marko Virtanen RunCT 4.04,7
5. Sam Pehrsson HKV 4.08,0
6. Samuli Stenbäck KuhmKu 4.09,5
7. Björn Stenvik EsboIF 4.11,1
8. Niko Makkonen KU-58 4.16,5
9. Kai Immonen LänsUU 4.16,8
10. Tuomas Suni KlaukKi 4.17,8

M 1500m Loppukilpailu Erä 2

1. Ville Partanen HartVo 4.12,1
2. Petri Tötterman HIFK 4.14,6
3. Aki Uutela HamarE 4.16,3
4. Jari Käpylä ViipU 4.18,5
5. Eemeli Niinimäki TJU 4.23,4
6. Vesa Pesonen HelsJy 4.26,0
7. Jukka Pasanen KU-58 4.29,3
8. Aki Nummela KU-58 4.34,3

Otahalli oli kyllä legendaarinen paikka, jossa tuli treenattua aika tiiviisti talvet lähemmäs 10 vuotta. Porukkaa oli sulloutunut tuohon 150 metrin kirnuun aina älyttömästi (90-luvun alussa ratajuoksijoita vielä riitti) ja suorastaan kylmäsi hypätä sopivaan väliin kun jokaisella radalla oli lähes koko ajan joku vauhdissa – sen jälkeen kun kaarteet oli nostettu pystyyn.

Harjoitusvuoroja oli kolmesti viikossa: ma, ke ja la. Tuolloin vetoja halleissa juoksi lähinnä pikajuoksijat ja korkeintaan keskimatkurit, joten vauhtia oli riittävästi joka kaistalla. Ei siellä kukaan juossut mitään tonnin vetoja tai verrytellyt. Eikä tarvinnut pelätä, että joku hyppää kesken vedon eteen. Verryttelyt tehtiin ulkona tai 50 metrin betonikäytävällä edestakaisin juosten.

Jossain vaiheessa kokeiltiin muistaakseni K16-ikärajaa. Lisäksi iltavahtimestari oli ihan älyttömän kärttyinen ukko, joka valitti aivan joka asiasta kaikille. Kaverin raivo oli vailla vertaa varsinkin silloin jos vuoroa odottelevien lentopalloilijoiden/futsalpelaajien pallo edes kosketti tartanin pintaa ennen kuin yu-vuoron päättymisen merkiksi soinut summeri oli pärähtänyt soimaan.

No, on tässä ehkä aika jo hieman kullannut muistoja. Ilmahan Otahallissa oli sellainen, että keuhkot sai keräillä riepuina maasta kisan jälkeen. Juoksusuoran lähtöpaikalla oli pakkasta, kun sen takana oleva ovi veti niin pahasti.”

2 thoughts on “Lukijakommentti

  1. Hienolta kuulostaa treeniolosuhteet! Näitä päivityksiä on hauska lueskella.

    Miten varmistat riittävän palautumisen ja vältät ylikunnon esim. matkustelun aikana? Seuraatko lepo-, istumasta seisomaan- tai ortostaattista sykettä? Itsekin tulee harrastettua juoksua ja olisi hauska tietää millaisia keinoja ammattilaiset käyttävät.

    Tsemppiä treeneihin ja tuleviin kisoihin!

    • Kiitos!

      Onneksi sitä myös matkustamiseen ja aikaeroihin ym. alkaa myös tottua vähitellen. Itsellä ei yleensä ole hirveätä ongelmaa että vetäisi hirveän rajoilla treenin suhteen koska arvostan kevyitä päiviä sen verran paljon ja osaan myös ottaa ne hyvin kevyesti – enkä pelkää lepoakaan jos siltä tuntuu. Ajatusmalli onkin mennyt viime vuosina enemmän siihen että kovien treenien päivinä voi vetää aika tiukkaa ja pitkää settiä, mutta sitten välipäivinä ei hirveästi kilometrimittaria tuijoteta vaan mennään seuraavan laadukkaan treenin ehdoilla. Tämä on johtanut siihen että epäonnistuneita kovia treenejä tulee enää harvakseen.

      Sykettä seurailen aika paljon ohimennen, mutta enemmän keskityn vaan oman vireystilan kuunteluun ja fiilikseen. Mikä täällä on ollut hauska huomata niin esimerkiksi maanantaina sykemittarissa oli ennen aamulenkille lähtöä 38 ja illan kovassa treenissä maksimisykkeet 194. Joten laajalla skaalalla mennään.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s